IFTAR-MUSKEL

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Zutaten für das schnelle Iftarlik-Mousse-Rezept
  • 2 Avocados (reif)
  • 2 Bananen (reif)
  • 4 Esslöffel Johannisbrotmehl
  • 2 Teelöffel Vanille
  • 4 Esslöffel Dattelpalmenextrakt
  • 1/2 Glas Orangensaft
  • 10 Medina-Datteln (fein gehackt)
  • 1 Glas Mandelmilch

Für über

  • 3 Esslöffel dunkle Schokolade (gerieben)
  • 4 Esslöffel Haselnüsse
  • 4 Esslöffel Pistazienpulver
  • 1 Teelöffel Flockensalz

Wie man Iftar Quick Mousse macht

Datteln geben der Haut die nötige Feuchtigkeit, damit die Haut eine elastischere Struktur erhält. Dank des enthaltenen Vitamin B trägt es auch zu einer schnelleren Wundheilung auf der Haut bei.
  • Avocados und Bananen schälen und in Scheiben schneiden. Mischen Sie alles in einem Mixer, indem Sie das Johannisbrotmehl hinzufügen. Vanille, Orangensaft, Milch und Datteln hinzufügen. In einem Mixer pürieren, bis eine weiche, flüssige Konsistenz entsteht.
  • Die Mousse in kleine Schälchen geben, geriebene Schokolade, Haselnüsse und Pistazien mit Salz mischen und darüberstreuen. Bis zum Abkühlen kalt stellen, dann servieren.

    Klicken Sie für das praktische Schokoladenmousse-Rezept.

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