gemischte Dinge
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Zutaten für das Ananas-Erdbeer-Sportgetränk-Rezept
- 1 Tasse frische Erdbeeren
- Ein halbes Glas Trinkwasser
- 1 Teeglas Ananassaft
- Eine Prise Meersalz
- 1 Esslöffel Honig
Zubereitung von Ananas-Erdbeer-Sportgetränk
- Die frischen Erdbeeren waschen und trocknen und die Stiele entfernen. Die Erdbeeren in den Mixer geben, die anderen Zutaten hinzufügen und alles verquirlen. Gießen Sie die Mischung in die Glasflasche und schließen Sie den Deckel. Während des Trainings häufig konsumieren.
