
- 1 Packung Yekule-Salat (gewaschen, getrocknet)
- 2 Rüben (gekocht und gewürfelt)
- Olivenöl
- Saft einer halben Zitrone
- Salz
Shichimi gewürzter Rote-Bete-Salat mit Joghurt für Joghurtdressing
- 2 Esslöffel gehäufter passierter Joghurt
- 2 Esslöffel gehäufter Joghurt
- 1 Esslöffel Essig
- 1 Esslöffel Zitronensaft
- 1 Esslöffel Olivenöl
- 1 Knoblauchzehe (zerdrückt)
- 1 Teelöffel Shichimi-Gewürz
Wie man Shichimi Würziger Rote-Bete-Salat mit Joghurt macht
Detox mit dem einfach zuzubereitenden und sehr gesunden Shichimi-Scharf-Joghurt-Rote-Bete-Salat-Rezept.
- Für die Joghurtsauce alle Zutaten in einer Schüssel gut vermischen. Den Joghurt in einer großen Servierschüssel verteilen.
- Die Mandeln in einer Pfanne ohne Öl rösten.
- In einer tiefen Schüssel das Grün mit etwas Olivenöl und Zitronensaft mischen, mit Salz süßen. Legen Sie die Grüns auf den Joghurt, den Sie verteilen. Mit gerösteten Mandeln oder Mais servieren.
Was ist Shichimi?
Shichimi ist eine gängige Gewürzmischung in der japanischen Küche, die sieben Zutaten enthält. Es enthält normalerweise grob geschälte Paprika, gemahlene Sanshō, geröstete Orangenschalen, schwarzen Sesam, weißen Sesam, Hanfsamen, gemahlenen Ingwer und Nori oder Aonori.
Klicken Sie hier für das Rezept für passierten Joghurt mit Rübengurken.